Discipline & défis

Tu sais déjà ce que tu devrais faire.

ARDENT ne te donne pas de conseils. Tu choisis tes défis, un avatar reflète ce que tu fais vraiment, et il ne te reste rien à quoi te raccrocher quand tu lâches.

Télécharger sur l’App Store

iPhone · 16 ans et plus · 3 jours offerts sur le mensuel et l’annuel

Le problème n’est pas le manque d’informations.

Tu as déjà lu les conseils, vu les vidéos, téléchargé les applications de suivi. Ce qui manque n’est pas de savoir quoi faire : c’est une raison de le faire aujourd’hui, et quelque chose à perdre si tu ne le fais pas.

Ce que fait ARDENT

Un diagnostic qui ne flatte pas

Quatorze questions, six domaines de ta vie, une note sur 100. Personne n’obtient 100 : il reste toujours de la route devant, et elle est chiffrée.

Les défis que tu choisis

Au moins trois, autant que tu veux, dans les six mêmes domaines — ou les tiens, écrits à la main. Du geste de deux minutes à celui que presque personne ne tient.

Un avatar qui te ressemble

Il change de forme quand tu montes de niveau, et son état suit ton assiduité. Trente jours sans rien faire et il n’en reste qu’un squelette.

Ce que tu vois bouger

Un hexagone avec tes six domaines, qui se remplit défi par défi. Et une grille de tes journées tenues sur douze mois : les trous se voient, et c’est le but.

Ce qu’ARDENT ne fait pas

Qu’est-ce qu’ARDENT, exactement ?

ARDENT est une application iPhone de discipline, à partir de seize ans. Elle commence par un diagnostic de quatorze questions sur six domaines — corps, concentration, mental, hygiène de vie, relations, argent — puis on choisit ses propres défis dans ces six domaines, au moins trois, ou les siens écrits à la main. Un avatar change de forme quand on monte de niveau et se dégrade quand on s’arrête. Le diagnostic est gratuit ; la suite est par abonnement, avec trois jours offerts sur les formules mensuelle et annuelle.

Questions

ARDENT est-il gratuit ?
Non, et la réponse a changé le 17 septembre 2026 : l’accès est par abonnement. Les formules mensuelle et annuelle commencent par trois jours offerts — une offre de l’App Store, qu’Apple n’accorde qu’une fois par personne ; la formule hebdomadaire n’en a pas. Le diagnostic, la projection à 90 jours et le catalogue de défis se voient sans payer ; la boucle quotidienne — valider, la série, l’avatar — demande l’abonnement. Il est encaissé par Apple et résiliable à tout moment depuis les réglages de l’iPhone.
À partir de quel âge ?
Seize ans minimum. L’application le vérifie dès la première question, et la fiche App Store est classée en conséquence : certains sujets abordés ne sont pas pour plus jeune.
Qu’est-ce qui se passe si j’arrête pendant un moment ?
Ta série retombe à zéro et ton avatar se dégrade jour après jour. Mais une absence ne te coûte jamais plus d’un niveau, quelle que soit sa durée, et tes records restent affichés. Au bout de trente jours, tu repasses le diagnostic et tu choisis de garder ton niveau ou de repartir de là où tu en es vraiment.
Mes réponses sont-elles privées ?
Elles sont stockées dans l’Union européenne, rattachées à un compte anonyme créé sans e-mail ni mot de passe. Deux questions portent sur ta santé — ce que tu fumes, ce que tu bois : elles sont facultatives dans leur contenu — tu choisis ce que tu déclares — et tu peux supprimer ton compte et toutes tes données depuis l’application, en deux taps.
Y a-t-il une version Android ?
Pas pour l’instant. ARDENT est développé pour iPhone uniquement.

Tu peux commencer ce soir.

Le diagnostic prend deux minutes, et il est gratuit. Le reste dépend de toi.